Hidup sebagai Mama Bipolar

Dipublikasikan oleh : Result Sidney

Naik turunnya menjadi orang tua saja sudah cukup untuk membuat siapa pun merasa ‘Barmy’ apalagi menyulap menjadi orang tua dan penyakit mental dan semua yang menyertainya. Hidup sebagai Mama Bipolar.

Daftar tugas saya tidak pernah berakhir: lari sekolah, pergi bekerja, pastikan saya ingat untuk mengirim putri saya dengan sepasang kaus kaki tambahan untuk senam setelah kegiatan sekolah (saya lupa rasa bersalah ibu besar minggu ini), makanan berbelanja, menangani anjing & kucing, sedikit debu & menyapu gumpalan bulu anjing yang tampaknya terbentuk tidak peduli berapa kali saya menyapu, makan malam, membantunya mengerjakan pekerjaan rumahnya, memastikan tas sekolah dikemas untuk hari berikutnya, waktu mandi dan waktu tidur.

Itu meringkas hampir setiap hari Mamas biasa, sekarang menjadi campuran: serangan panik karena saya terlambat 3 menit meninggalkan rumah meskipun saya telah membiarkan ini menjadi sangat salah karena saya selalu merencanakan skenario kasus yang lebih buruk, namun Saya tidak bisa mengendalikan perasaan yang luar biasa dan saya sekarang mencoba menahan air mata sampai setidaknya saya menjatuhkan putri saya di sekolah supaya dia tidak melihat.

Pergi bekerja-ini hari yang menyenangkan, melakukan obral dan bertemu dengan beberapa orang yang menyenangkan, saya senang, burung berkicau dan melompat-lompat dalam perjalanan pulang.

Pulanglah dan awan hitam besar menyelimuti saya, saya telah berencana untuk memasak lasagna yang enak tetapi saya terlalu lelah dan hanya ingin hari ini berakhir, saya tidak dapat mengatasi hal lain hari ini.

Saya hanya ingin cukup gelap untuk bisa tidur, saya naik ke tempat tidur dan tiba-tiba, saya berlinang air mata dan saya tidak tahu mengapa. Gila kan !?

Tapi itu hari yang baik, bukan ?!

Dan inilah masalahnya, saya tidak memiliki kendali atas perasaan dan pikiran ini.

Menjadi ibu tunggal bipolar memiliki tantangan seperti orang tua mana pun yang terkadang membuat saya kehilangan plot. Sekarang saya merasa lebih mudah untuk mengangkat tangan dan mengakui ketika saya membutuhkan bantuan. Ketika saya sedikit stres, dan untungnya goyangan saya kecil akhir-akhir ini, saya memiliki jaringan pendukung yang hebat, dan begitu pula putri saya.

Saya sangat bersyukur atas hubungan yang luar biasa dengan putri saya dan semakin tua dia, semakin dia mengerti dan semakin mudah saya menemukannya untuk menjelaskan semuanya kepadanya. Mama tidak ingin menangis tetapi terkadang harus, untuk mengeluarkan semuanya dan memulai lagi. Suatu hari kita bisa pergi ke taman dan makan es krim, suatu hari Mama perlu pulang, duduk di sana dan bernapas.

Jika kita bisa, kita bisa; ketika kita tidak bisa, kita tidak bisa.

Saya ingin mendengar bagaimana Anda mengelola orang tua dan penyakit mental Anda. Jangan lupa Anda bisa email saya atau ikuti saya di FB @mswillowbipolar

Cinta Ms Bipolar x

Terima kasih telah membaca kolom “Hidup Sebagai Mama Bipolar” ini. Untuk lebih lanjut, kunjungi situs web Euro Weekly News.